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　　皺紋分為表情紋、表淺皺紋和深度皺紋，這三者之間發(fā)生單向轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致你以為不起眼的小干紋演化成無法挽回的深度皺紋。所以，對(duì)于皺紋，關(guān)鍵在于掌握其階段性，及時(shí)對(duì)癥下藥。

　　☉抗皺年齡：一般25歲左右就應(yīng)該預(yù)防。

　　☉抗皺原理：肌膚結(jié)構(gòu)出現(xiàn)斷層，修復(fù)肌膚皺紋類似填溝運(yùn)動(dòng)。 產(chǎn)品護(hù)理：

　　A.甘油與柔膚因子可即時(shí)潤(rùn)澤肌膚，利用此類成分可改善肌膚質(zhì)地。

　　B.含有大豆精華和酵母精華的美容產(chǎn)品，可以激發(fā)肌膚自身合成膠原蛋白，修復(fù)受損表皮，令細(xì)紋、幼紋逐漸平復(fù)。

　　自行保養(yǎng)：

　　A.用指尖或手掌輕輕施壓，以刺激肌肉神經(jīng)系統(tǒng)，能促進(jìn)皮膚的分泌功能和加速血液循環(huán)，防止皺紋出現(xiàn)。

　　B.依照肌肉表情紋路的順序，以指尖輕擦肌肉，可消除皮膚角質(zhì)，使肌肉更有彈性。

　　化妝：

　　A.不要試圖用厚重的粉底來掩蓋，這樣只能加深皺紋感覺，含有補(bǔ)水成分、質(zhì)感細(xì)膩的粉底方為上選。

　　B.利用眼睛、嘴唇等部位的顏色來吸引視線，減淡皺紋的視覺效果。

　　(1)由上而下沿足陽明胃經(jīng)用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三里穴1分鐘左右。

　　(2)沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經(jīng)絡(luò)摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。

　　(3)由上而下推、擦足部三陰經(jīng)5-10遍，脾虛者宜自下而上進(jìn)行。按揉三陰交，血海各半分鐘左右。

　　(1)首先用食指按住雙側(cè)睛明穴，每秒做強(qiáng)按壓一次，共按壓5-10次。

　　(2)用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

　　(3)用食指按壓雙側(cè)瞳子髎穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

（：呂瑞瓊）

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