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　　斑點是美白的大敵!也許你現(xiàn)在不是斑點姑娘，但是很快就會發(fā)現(xiàn)，即使紫外線引起的“黑斑”也很少有人能逃脫。既然注定這是一場無法避免的相遇，最好的辦法就是“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。只有當我們充分地了解了敵情，方可對癥下藥，沒斑的美女吸取教訓，有斑的美女趕緊亡羊補牢! 黃褐斑：情緒調理 黃褐斑，也稱肝斑。多分布于額、頰、鼻等處，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但對稱分布。 形成原因：黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。

　　因此月經不調、服食 避孕藥 、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。 專家支招：保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純采用 美白 產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

　　黑斑：保濕淡斑 黑斑又稱蝴蝶斑，多半集中于兩頰，看起來就像是一只展翅的蝴蝶。 形成原因：黑斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發(fā)炎，或長期長痘痘、 濕疹 ，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。

　　專家支招： ◆先去除老化角質。由于黑斑產生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質，再進行美白護理。

　　◆別忘加強保濕。美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層的角質變干凈。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養(yǎng)的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。

　　雀斑：防曬按摩 雀斑，通常分布在日光容易照射到的區(qū)域。如眼周、雙頰、額頭、鼻梁處。 形成原因：一般是遺傳造成的，常在5歲左右出現(xiàn)。皮膚白的人更容易有雀斑， 青春期和夏季日曬后，斑點數(shù)目會增加，顏色會加深。 專家支招：

　　◆全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。

　　◆臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。

　　曬斑：內外兼修 曬斑即醫(yī)學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發(fā)生紅斑、水腫等癥狀，過后有粉末狀脫屑，并出現(xiàn)皮膚色素沉著。 形成原因：曬斑是由日光或其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側、手背、小腿前側及臉部，約米粒至五角硬幣大小。

　　專家支招： ◆小秘方內調養(yǎng)。每天喝一杯 西紅柿 汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。

　　◆巧妙遮瑕隱于無形。祛斑是場持久戰(zhàn)，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品最合適。用指腹蘸一點，涂在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向涂抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱于無形了。

（：劉付學燕）

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